滋阴银耳羹 |
| 时间：2008-09-01 来源：不详 |
|
![src=http://www.shiliao.com.cn/Files/UpFiles/FooSun611/geng.jpg]()
功效：滋阴清热，益气养血。
适应症：适于疲倦少气，干咳少痰，口干舌燥，烦热多汗，大便干结等症状。
材料：沙参2钱、新鲜山药半斤、玉竹5钱、麦冬5钱、红豆1两、白木耳15克（干品）及适量冰糖。
做法：
先将山药洗净，切块，白木耳泡软。 将沙参、玉竹和麦冬放入药袋中，加适量水熬煮约1小时，汤汁备用。 将红豆放入锅内，加水浸泡1小时，开大火煮滚，转为小火，煮10分钟后，熄火焖约1小时。药汤开大火，加入红豆、山药及白木耳，煮滚后转为小火，熄火后焖约30分钟。
|
|
|
| 上一篇：秋季添膘食谱 |
| 下一篇：清蒸鲈鱼 |
| [收藏] [推荐] [评论] [打印] [关闭] |
| 滋阴银耳羹的相关文章 |
| |
| 共有0条评论 |
更多评论>>> |
| 评论人 |
评论时间 |
|
|
|
|
|
|
|
设为首页